半袖やサンダルを履く季節になると、手や足のムダ毛が気になります。カミソリでこまめに処理しても、すぐに伸びてきたり、肌が赤くなったりしがちです。
手足だけをすっきりさせたいなら、効果が長く続く医療脱毛が向いています。
腕だけ・脚だけ・手足まとめてなど、選び方しだいで料金も回数も変わります。部位ごとの費用の目安やクリニックの選び方を整理しました。
ちか手足のお手入れもぐっとラクになりますよ。
腕・足・全身の料金比較表
| 腕＋足 (1回) | 腕＋足 (5回) | 腕 (5回) | 足 (5回) | 全身 (5回) | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
 湘南美容クリニック | 16,000円 | 41,650円 | 41,000円 (ひじ下) | 41,000円 (ひざ下) | 51,000円 | 公式サイトで 詳細を見る > |
 フレイアクリニック | 66,000円 | 159,500円 | 75,900円 | 93,500円 | 148,000円 | 公式サイトで 詳細を見る > |
 リゼクリニック | 93,600円 （ひじ下・ひざ下） | 81,600円 | 93,600円 | 77,800円 | 公式サイトで 詳細を見る > | |
 レジーナクリニック | 88,000円 | 96,000円 | 216,000円 | 公式サイトで 詳細を見る > |
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手足だけでも脱毛はできる？
結論から言うと、手足だけの脱毛はできます。
全身まで必要なくても、気になる部位だけを選べるクリニックやサロンが多いからです。
ひじ下やひざ下、手の甲や指先まで、対応する範囲はプランによって変わります。広い部位はLパーツ、狭い部位はSパーツと呼び、自由に組み合わせられる仕組みも一般的です。
手足の中でも、ひじ下・ひざ下・手の甲を希望する人は多くいます。
手足のパーツ脱毛は1回の施術時間が短く、時間が取りにくい人でも通いやすいのがメリットです。
ちか見える部分から始める人は多いので、手足だけでも気後れしなくて大丈夫ですよ。
手足だけ脱毛するなら「医療脱毛」がおすすめ
手足だけをきれいにするなら、エステ脱毛より医療脱毛が向いています。医療脱毛は毛根そのものに働きかけるため、少ない回数で効果を実感しやすいからです。
費用はエステより高めでも、通う回数が少なく済む分だけ手間も抑えられます。一度しっかり減らせば、長く自己処理から解放されます。
医療脱毛とエステ脱毛は仕組みも効果も違うので、まずはその差を押さえておきましょう。
医療脱毛とは
医療脱毛は、レーザーで毛根やバルジ領域に働きかけ、毛を生やす力そのものを弱める施術です。バルジ領域は発毛の指令を出す部分で、ここに届くのが医療脱毛の強みです。
細胞を壊す施術は医療行為にあたるため、扱えるのは医師や看護師などの有資格者に限られます。
医療機関でしか受けられない分、安全管理やトラブル時の対応も手厚いです。だからこそ高い出力で照射でき、少ない回数で効果を実感しやすくなります。
得られるのは、いわゆる永久脱毛に近い状態です。一度しっかり減らせば、手足のムダ毛に悩む時間がぐっと減ります。
エステ脱毛との違い
エステ脱毛は、光を当てて毛根に熱を与え、少しずつ毛を弱らせる方法です。医療脱毛と比べると出力が低く、毛根の細胞を壊すまでには至りません。
そのため効果は除毛や抑毛にとどまり、永久脱毛にはなりません。1回あたりの料金は手ごろでも、回数を重ねるうちに通う期間が長くなりがちです。
目立ちにくくはなりますが、医療脱毛より多くの回数がかかりやすく、完了までの期間も長くなります。
ちか手足はこまめに見える場所だから、生えてこない医療脱毛のほうが結局ラクでした。
腕だけ・脚だけ・手足セットの選び方
同じ手足の脱毛でも、腕が気になる人もいれば、脚をしっかり整えたい人もいます。見える部分だけ整えたい人にとって、部位を選べるのは大きな利点です。
どこを脱毛するかで、選ぶプランも費用も変わってきます。腕だけ・脚だけ・手足まとめての3パターンに分けて、向いている人と料金の目安を整理しました。
腕だけ脱毛したい人
半袖やノースリーブから見える腕は、自己処理の跡や毛穴のポツポツが気になりやすい部位です。
腕だけを医療脱毛する場合、5回コースの料金はおおよそ76,000円から88,000円ほどが目安です。
ひじ上とひじ下に加えて、手の甲や指まで含むかどうかで料金が変わります。申し込み前に脱毛範囲を確かめておくと、追加費用で慌てずに済みます。
腕は毛が薄めの人も多く、ほかの部位より少ない回数で満足しやすい傾向です。自己処理から早く解放されやすいのも、腕脱毛のメリットでしょう。
脚だけ脱毛したい人
脚は面積が広く、自己処理に時間がかかりやすい部位です。カミソリ負けで肌が荒れたり、黒ずみが気になったりする人もいます。
脚全体を医療脱毛する場合、5回コースで90,000円から96,000円前後が目安です。ひざ下だけなら、もう少し費用を抑えられるクリニックもあります。
ひざ上とひざ下を分けて契約できる場合もあり、予算に合わせて調整しやすいです。毛量が多い人は、5回では足りず追加照射が必要になることもあります。
スカートや短パンを気兼ねなく履きたい人に向いています。
手足まとめてがお得
腕も脚も両方やりたいなら、別々に契約するより手足セットのほうが割安になりやすいです。
手足セットの5回料金は、クリニックによって40,000円台から160,000円ほどまで幅があります。
手の甲や足の指、ひじ上まで含むかどうかはクリニックごとに違います。1部位ずつ追加するより、まとめて契約したほうが結果的に安くなるケースが多いです。
見える部分をまるごと整えたい人は、最初から手足セットを選ぶと迷いません。
ちか腕と脚を別々に申し込んで後悔したので、まとめて契約をおすすめします。
手足セットでお得に！おすすめ医療脱毛クリニック4選
湘南美容クリニック
| 公式サイト | https://www.s-b-c.net |
| 営業時間 | 9:00-18:00 休診日 なし |
| 導入脱毛機器 | ジェントルマックスプロ（熱破壊式）など |
| 麻酔 | 麻酔クリーム2,000円／笑気麻酔1部位2,200円 |
料金プランを見る
手足スッキリセット
| 回数 | 料金 |
|---|---|
| 1回 | 16,000円 |
| 3回 | 38,400円 |
| 5回 | 41,650円 |
部位別（手足の甲・指＝Sパーツ／肘上下・膝上下＝Lパーツ）
| 5回 | |
|---|---|
| Sパーツ（手の甲と指・足の甲と指など） | 26,000円 |
| Lパーツ（肘上下・膝上下など） | 41,000円 |
全身脱毛
| 5回 | |
|---|---|
| 全身（顔・VIO除く） | 51,000円 |
| パーフェクト全身（顔・VIO含む） | 87,500円 |
湘南美容クリニックの特徴
手足スッキリセットは5回41,650円で、両腕と両脚をまとめて整えられる手頃な価格です。
手の甲や指先まで含むうえ、コースに有効期限がないので自分のペースで通えます。
全国展開の大手で、院数と症例数の多さから初めてでも選びやすくなっています。
混み合う時間帯は待ち時間が出ることもあるので、想定しておくといいでしょう。
- 手足スッキリセットが5回41,650円とリーズナブル
- コースに有効期限がなく自分のペースで通える
- 全国展開の大手で実績・症例数が豊富
フレイアクリニック
| 公式サイト | https://frey-a.jp/ |
| 営業時間 | 平日 12:00-21:00／土日祝 11:00-20:00 ※院により異なる |
| 導入脱毛機器 | メディオスターネクストプロ（熱破壊式／蓄熱式） |
| 麻酔 | クイックプランは1部位3,300円 |
料金プランを見る
手脚脱毛（手足セット）
| 回数 | 料金 |
|---|---|
| 1回 | 66,000円 |
| 5回 | 159,500円 |
| 8回 | 246,400円 |
腕全体／脚全体（5回）
| 5回 | |
|---|---|
| 腕全体脱毛 | 75,900円 |
| 脚全体脱毛 | 93,500円 |
全身脱毛（安心プラン・5回）
| 5回 | |
|---|---|
| 全身脱毛 | 148,000円 |
| 全身＋VIO | 217,000円 |
| 全身＋VIO＋顔 | 266,000円 |
フレイアクリニックの特徴
痛みの少ない蓄熱式レーザーが中心で、ひざやひじの色素沈着が気になる人も相談しやすいです。
手と脚をまとめる手足セットは5回159,500円で、別々に通うより手間を抑えられます。
平日21時まで診療があり、仕事帰りでも無理なく通えるのが利点です。
全国に院があり、引っ越しや転勤のときも通い続けやすくなっています。
- 手と脚をまとめて通える手足セットがある
- 痛みの少ない蓄熱式レーザーが中心
- 平日21時まで診療で通いやすい
リゼクリニック
| 公式サイト | https://www.rizeclinic.com |
| 脱毛機 | 熱破壊式・蓄熱式の複数レーザー |
| 麻酔 | 笑気麻酔・麻酔クリームに対応 |
| コース有効期限 | 5年 |
料金プランを見る
手足脱毛セット（肘〜手指・膝下〜足指）
| 5回 | |
|---|---|
| 手足脱毛セット | 93,600円 |
| 腕全体セット | 81,600円 |
| 脚全体セット | 93,600円 |
全身脱毛
| 5回 | |
|---|---|
| 全身（顔・VIO除く） | 77,800円 |
| 全身＋VIO＋顔 | 144,800円 |
リゼクリニックの特徴
シェービング代や麻酔代などの追加料金がかからず、最終的な費用が読みやすいクリニックです。
肘から手の指先、膝下から足の指先まで含む手足脱毛セットが5回93,600円で受けられます。
コースの有効期限が5年と長く、忙しい時期があっても焼らず通えるのが利点です。
肌や毛質に合わせて複数のレーザーを使い分けています。
- 手足セットで肘下・膝下をまとめて脱毛できる
- 追加料金がかからず費用が分かりやすい
- コース有効期限が5年と長い
レジーナクリニック
| 公式サイト | https://www.reginaclinic.jp |
| 脱毛機 | 熱破壊式・蓄熱式の複数機種 |
| 麻酔 | 麻酔クリーム無料 |
| 営業時間 | 平日21時まで（院により異なる） |
料金プランを見る
腕全体／脚全体
| 5回 | |
|---|---|
| 腕全体脱毛 | 88,000円 |
| 脚全体脱毛 | 96,000円 |
全身脱毛
| 5回 | |
|---|---|
| 全身＋VIO（デビュープラン・初回限定） | 52,800円 |
レジーナクリニックの特徴
腕全体は5回88,000円、脚全体は5回96,000円で、部位ごとに選んで脱毛できます。
シェービング代や麻酔クリームが無料で、表示価格のほかに追加費用がかかりません。
平日は21時まで診療しているので、仕事帰りにも通いやすいです。
気になる部位だけ申し込めるため、予算に合わせて無駄なくプランを組み立てられます。
- 腕・脚を部位ごとに選んで脱毛できる
- 麻酔クリーム・シェービングなど追加料金が無料
- 平日21時まで診療で通いやすい
手足の医療脱毛にかかる期間・回数
手足の医療脱毛にかかる回数と期間は、どこまでムダ毛を減らしたいかで変わります。まずは目安となる回数を見てみましょう。
- 自己処理がほぼ必要なくなる回数は5回から8回程度
- 2か月に1回照射した場合だと、1年から2年程度で完了
- クリニックで提供されているプランも5回から8回のものが多い
手足は部位ごとに毛量や毛質が違うため、効果の出方に差が出やすいです。ひじ下やひざ下、腕の内側などは、思ったより回数がかかる場合もあります。
基本の回数を終えたあとに、追加照射を選ぶ人も少なくありません。
ちかひざやひじに色素沈着があると出力を抑えるので、その分ゆっくり進みます。
ツルツルを目指すなら、10回から12回ほど必要になることもあります。その場合は、施術期間を2年から2年半ほど見ておくと安心です。
手足の医療脱毛にかかる料金の相場
クリニックごとに料金は変わりますが、手足の医療脱毛にはおおよその相場があります。
- 腕全体の脱毛：5回で80,000円前後
- 足全体の脱毛：5回で95,000円前後
パーツ単位で部位を選んで契約することもできます。
- ひじ上やひじ下：5回で50,000円前後
- 手の甲や指のみ：25,000円程度
- ひざ上（太もも）の脱毛のみ：5回で70,000円前後
- ひざ下のみ：60,000円前後
手足をまるごときれいにしたいなら、まとめて脱毛できるコースを選ぶほうが結果的にお得です。
毛量が多く毛が太い人は、5回では終わらないこともあります。回数が増えるほど費用も上がるので、追加照射の料金は申し込み前に確かめておきましょう。
ちか同じ部位でもクリニックで数万円違うので、2〜3院見比べてくださいね。
手足だけの脱毛に関するよくある質問
手足だけの脱毛は医療脱毛が近道
手足の医療脱毛は、見える部分だけを効率よく整えられる方法です。カミソリでの自己処理から解放され、肌を傷つける心配も減らせます。
ここまでの内容を手短にまとめます。
- 効果を長く保ちたいなら、エステより医療脱毛が向いている
- 腕だけ・脚だけ・手足セットから目的に合わせて選べる
- 別々に契約するより、手足まとめてのほうが割安になりやすい
- 料金や脱毛範囲はクリニックで差があるので比較が大切
気になるクリニックを2〜3院見比べて、自分に合うプランを選んでみてください。手足がすべすべになると、季節を問わず服装を楽しめます。
