脱毛施術を受けた後に、サウナや入浴、岩盤浴などを行ってよいかどうか、気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
本記事では、脱毛施術後にサウナ等の利用が可能かどうかに加え、施術後に注意すべきポイントについて解説します。
ちか沖縄で医療脱毛を受ける予定の方も、施術前後のケアとしてぜひ参考にしてください。
＼全身＋VIO脱毛が安い医療脱毛クリニック／
 エミナルクリニック |  レジーナクリニック |  フレイアクリニック |
|---|---|---|
| 【6回の料金】 全身＋VIO＋顔 97,900円 全身＋VIO 49,500円 全身＋顔 97,900円 | 【5回の料金】 全身＋VIO＋顔 424,000円 全身＋VIO 52,800円 全身＋顔 328,000円 | 【5回の料金】 全身＋VIO＋顔 111,100円 全身＋VIO 69,300円 全身＋顔 217,000円 |
| 公式サイトで 詳細を見る > | 公式サイトで 詳細を見る > | 公式サイトで 詳細を見る > |
は期間限定料金
脱毛後はサウナに入ってもいい？
脱毛施術後にサウナに入ってもよいかどうかについては、多くの方が気になる点かと思います。
結論から申し上げると、脱毛施術後にサウナに入ることは避けるべきとされています。
ちかその主な理由は、施術後の肌の状態にあります。
脱毛施術後の肌は、レーザー照射等により熱がこもっており、非常にデリケートな状態になっています。
このような状態でサウナに入ると、さらに熱がこもりやすくなり、赤みや炎症を引き起こすおそれがあります。
また、大量の汗をかくことによって、敏感になっている肌がかぶれるなどのトラブルを生じるリスクも高まります。
特に肌が敏感な方は、施術後1週間程度はサウナの利用を控えることが推奨されます。
脱毛後のお風呂や岩盤浴もNG？
サウナと同様の理由から、脱毛施術後は入浴や岩盤浴も避けるようにしましょう。
岩盤浴は、サウナと同様に大量の汗をかく行為であり、その汗に含まれる雑菌によって、施術後のデリケートな肌がかぶれやかゆみを引き起こすおそれがあります。
さらに、岩盤浴は一般的に公共の施設で行われるため、敏感な状態にある肌が、予期せぬ雑菌に反応してしまう可能性がある点にも注意が必要です。
また、入浴についても、身体全体の体温を上昇させる行為であるため、肌のほてりや炎症を防ぐ観点から、施術後は控えることが望まれます。
脱毛後にシャワーを浴びる際の注意点
脱毛後はサウナや入浴を避けるべきとされていますが、シャワーであれば問題ありません。
ただし、施術後のデリケートな肌に配慮しながら行うことが重要です。以下に、シャワーを使用する際の注意点をまとめました。
刺激の少ないボディソープを使う
脱毛後の肌は敏感になっているため、身体を洗う際は刺激の少ないボディソープを使用しましょう。
特に、メンソール成分やスクラブ入りの製品は刺激が強いため、使用を避けることが望まれます。
手で優しく洗う
肌への負担を軽減するため、洗い方にも注意が必要です。
ゴシゴシと強くこすらず、タオルやスポンジを使わずに、手で泡を優しく包み込むように洗うことを心がけましょう。
シャワー後の保湿ケアを怠らない
ちかシャワー後は、保湿ケアをしっかりと行うことが非常に重要です。
施術後の肌は乾燥しやすく、外部刺激に弱くなっているため、敏感肌用の保湿アイテムなど、できるだけ刺激の少ない製品を使用して、丁寧にケアを行うようにしましょう。
サウナ以外で脱毛後にやってはいけないNG行動
施術後の敏感な肌を守るためには、サウナ以外にも避けるべき行動があります。以下に、脱毛後に控えるべき主なNG行動と、その理由を解説します。
日焼け
日焼けは、脱毛施術を受けていない通常の肌であっても大きなダメージを与える行為です。
施術によってデリケートな状態になっている肌に対しては、さらに負担がかかるため、日焼けは厳禁です。
ちかまた、施術前であっても日焼けしている場合は、施術を断られることがありますので、事前の紫外線対策も重要です。
運動
脱毛施術後の肌は熱を帯びており、クールダウンが必要な状態です。
激しい運動を行うと、体温が上がり、さらに熱がこもることで炎症を引き起こす可能性があります。
そのため、施術後は運動を控え、肌を落ち着かせるよう心がけましょう。
予防接種・薬の服用
脱毛施術の前後には、予防接種を避けることが推奨されます。
予防接種後は免疫反応により体が敏感な状態となっており、脱毛施術を受けることで体調を崩すおそれがあります。
また、施術後の肌は特に敏感な状態にあるため、副反応によって赤みや腫れが出やすくなる可能性があります。
加えて、薬の服用によって血流が促進され、赤みやかゆみを引き起こす場合もあるため、常用薬がある場合は事前にスタッフへ相談することが大切です。
飲酒
施術直後の飲酒も避ける必要があります。
アルコールの摂取により血行が促進されると、体温が上昇し、施術後の肌に熱がこもりやすくなります。
その結果、赤みやかゆみ、発疹などの炎症を引き起こすおそれがありますので、施術当日の飲酒は控えるようにしましょう。
脱毛後のサウナはNG？いつから入っていい？のまとめ
このように、脱毛施術後は肌のケアを最優先に考える必要があります。
そのため、刺激となる可能性のあるサウナや入浴、岩盤浴などは、施術後しばらくの間は控えるようにしましょう。
特にサウナについては、脱毛施術後から最低でも3日間、肌が敏感な方であれば1週間程度は避けることが望まれます。
あわせて、肌への負担となる行動全般を控え、施術後の肌を丁寧にいたわることが大切です。
