「沖縄本島」 の検索結果一覧
よくある質問
- 沖縄ヨガとはどんなものですか？
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沖縄ヨガは、ヨガと沖縄ならではの自然体験とを掛け合わせたものです。美しいビーチで朝日や夕日を眺めながらする「ビーチヨガ」や、SUPで海やプールにて水上ヨガをする「SUPヨガ」などがあり、沖縄にしかない癒しを体感できます。
- 沖縄ヨガに必要なものはありますか？
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ヨガに必要なヨガマット(SUPヨガならボードなどの機材)はプランに含まれていたり、レンタルすることができます。汗をかきますので、お飲み物やタオルを用意するといいでしょう。
- 運動が苦手・身体が固くても大丈夫ですか？
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ヨガは呼吸法や瞑想、ポーズによるゆったりとした運動ですので、普段運動をしていない方や身体が固い方、初心者の方には特におすすめです。プロのヨガインストラクターが丁寧にお手伝いしますので、安心してご参加ください。
- 沖縄ヨガはどんな服装がいいですか？
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ビーチヨガの場合は、動きやすいものであればなんでも大丈夫です。SUPヨガの場合は水上でのヨガとなりますので、濡れてもいい軽装の下に水着をご着用ください。冬の時期ならパーカーなどの上から羽織るものもおすすめです。
- 沖縄ヨガは雨が降っても開催されますか？
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ビーチヨガの場合は、雨天時は中止となることがあります。SUPヨガは開催場所がプールの場合は天候に左右されませんので問題なく開催されますが、海上で行うプランの場合は天候や海況により判断されます。雨天時の対応についてはプランの詳細をご確認ください。
- ひとりでも参加できますか？
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おひとり様からご参加可能なプランが多くございます。実際におひとりで参加される方も多くいらっしゃいますので、お気軽にお申込みください。
