沖縄にお住まいの方で、不眠症にお悩みの方はいませんか?
そういった方の中には、「どこのクリニックに行けばいいの?」と迷われている方も多いでしょう。
不眠症に悩み、病院に通うことを検討している方のために、おすすめのクリニックをご紹介します。
沖縄在住の方は参考にしてみてくださいね。
睡眠に関する悩みがあるなら、オンラインクリニックがおすすめです。
DMMオンラインクリニックは「予約受付24時間」「土日祝でも診察可能」なので、待ち時間等のストレスなく診察を受けられます。
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2022年5月2日に四谷で「予防医学を世の中に広め、健康寿命を伸ばし社会に貢献する」を理念に四谷内科・内視鏡クリニックを新規開業。
専門的で高度な医療を提供することは当然のこと、人と人との繋がりを大切にし、心の通った医療を提供することをモットーに地域医療をおこなっています。
2022年5月2日に四谷で「予防医学を世の中に広め、健康寿命を伸ばし社会に貢献する」を理念に四谷内科・内視鏡クリニックを新規開業。
専門的で高度な医療を提供することは当然のこと、人と人との繋がりを大切にし、心の通った医療を提供することをモットーに地域医療をおこなっています。
睡眠障害・不眠症について
まずは、睡眠障害や不眠症について原因や治療法を詳しくみてみましょう。
睡眠障害・不眠症の原因
睡眠障害や不眠症の原因は人それぞれ異なり、対処法もそれぞれ異なります。
そのため不眠症を改善するには、まずはその原因を探ることが大切です。
睡眠障害を引き起こす主な原因として主に
- ストレスなどによる心理的原因
- 体の不具合によって生じる身体的原因
- 不安や鬱などにより生じる精神医学的原因
- 服用している薬や飲み物による薬理学的原因
- 環境による生理学的原因
の5つが挙げられます。
睡眠障害・不眠症の治療法
上記5つの原因ごとに、治療法は異なります。
例えば体の不具合によるものの場合、その不具合を取り除けば不眠は解消されるでしょう。
薬理学的原因の場合も、服用しているお薬を控えることで、解消されると考えられます。
自分ではなかなか改善できない場合、原因がはっきりわからない場合などは、不眠症専門のクリニックでの治療がおすすめです。
沖縄で睡眠障害の治療ができる病院・クリニック10選
心のクリニックさくら
診療科目 | 不眠・不安・うつ・パニック・更年期(男女)・ストレスなど、心と体の問題に関する相談 ※現在、20歳未満と75歳以上の初診の診療は行っていない ※心理士(カウンセラー)不在 |
診療時間 | 午前 9:00~12:30(受付時間 8:45~12:00まで) 午後 14:00~17:00(受付時間 14:00~16:30まで) ※平日昼の12:00と12:30は初めての方の予約(現在、初診の予約は12:30のみ) ※予約の方を優先して診察 ※予約外の方は午前11:00 / 午後16:00までの受付、診療状況で受付できない場合あり |
休診日 | 木曜日 / 日曜日 / 祝日 |
住所 | 〒901-1103 島尻郡南風原町字与那覇283番地2階 |
電話 | 098-851-7888 お問合せ時間:午前9:00~12:00まで / 午後14:00~17:00まで |
公式サイト | http://www.mental-clinic-sakura.jp/ |
- 睡眠障害に対し専門性が高い治療が受けられる
- カウンセリングがしっかりしており、一人一人に合わせた治療が受けられる
- 診察室が防音
心のクリニックさくらの特徴
心のクリニックさくらは、快適な眠りを追求する方々に高く評価されているクリニックです。
不眠や過眠、睡眠の質の低下など、さまざまな睡眠の悩みに対し、明確でわかりやすいアプローチを提案しています。
専門の医師が在籍し、丁寧なカウンセリングを行い、患者一人一人に合った専門的なケアプランを提供してくれるため、安心して利用できます。
城間医院
診療科目 | 内科:生活習慣病、胃腸病、肝臓病など 心療内科・精神科:ストレス症状、統合失調症の通院治療、うつ病、老年期の心身の不調、思春期青年期の精神医療など |
診療時間 | 午前 9:00~11:30 午後 14:00~17:30 |
休診日 | 水曜日午後 / 土曜日午後 / 日曜日 / 祝日 / 年末年始 |
住所 | 〒903-0117 西原町字翁長240-7 |
電話 | 098-945-4551 |
公式サイト | http://shiroma-cl.com/ |
- オーダーメイドの治療プランを受けられる
- 最新の治療法を導入
城間医院の特徴
城間医院は、睡眠に悩む患者に特化したクリニックです。
最新の診療機器と治療法を導入し、個々の生活リズムに合わせたオーダーメイドの治療プランを提供しています。
患者一人ひとりに丁寧に向き合い、徹底したサポートを行うことで高い満足度を得ています。
予約制で待ち時間が少なく、快適な環境で診療を受けられるのも魅力です。
クリニックエスプリ
診療科目 | 不眠、不安緊張、憂うつ、考えがまとまらない、ストレス、アルコール、物忘れなど、メンタルヘルス全般 |
診療時間 | 午前 9:00~12:30(受付時間 8:45~12:00まで) 午後 13:45~17:15(受付時間 13:30~16:45まで) |
休診日 | 水曜日 / 日曜日 / 祝日 |
住所 | 〒902-0077 那覇市長田1-6-1 クラウスマンション101 |
電話 | 098-894-6412 |
公式サイト | https://clinic-esprit.com/ |
- メンタルヘルス全般に対応している
- 医療チームで対応
クリニックエスプリの特徴
クリニックエスプリは、メンタルヘルス全般・発達障害に対応しています。
そのためメンタルの不調や発達障害に起因する不眠症には特におすすめです。
診療室は完全個室となっており、プライバシーにも配慮されています。
医療チームで対応してもらえるので、安心です。
名護療育医療センター
診療科目 | 小児科・内科・外科・整形外科・神経科・精神科・リハビリテーション科 |
診療時間 | 午前 9:30~11:30(受付時間 8:30~11:00まで) 午後 13:30~16:30(受付時間 13:30~16:00まで) |
休診日 | 土曜日 / 日曜日 / 祝日 |
住所 | 〒905-0006 名護市字宇茂佐1765番地 |
電話 | 0980-52-1675 |
公式サイト | https://itsuwa.or.jp/ |
- 多様な原因に対応できる
- 専門性の高い治療が受けられる
名護療育医療センターの特徴
名護療育医療センターの睡眠外来は、睡眠医学に精通したスタッフが個々の悩みに対応し、最適な治療プランを提供します。
不眠症や睡眠時無呼吸症候群、過眠症など多様な睡眠障害に対応し、生活習慣の改善やストレス管理のアドバイスも行います。
自然な睡眠を目指したい方に理想的なクリニックです。
イルカこころのクリニック
診療科目 | 精神科・心療内科・内科 |
診療時間 | 午前 9:00~12:30 午後 14:00~18:00 ※木曜日・土曜日の午後はカウンセリングと心理検査のみ |
休診日 | 月曜日 / 日曜日 / 祝日 |
住所 | 〒902-0064 那覇市寄宮154-7 玉元ビル202 |
電話 | 098-835-1413 |
公式サイト | http://iruka-mental-clinic.com/ |
- 初診でじっくり話を聞いてもらえる
- 特にメンタルやストレスに起因する不眠におすすめ
イルカこころのクリニックの特徴
幅広く、メンタルの不調やストレスが原因で起こる身体的不調に対応しています。
こういった原因で不眠になっていると考えられる方には、特におすすめです。
診療は予約制で、待ち時間が少ないのも魅力です。
初診は特に、30分から1時間かけてしっかり話を聞いてもらえるので、安心です。
みなみそら医院
診療科目 | 心療内科・精神科 |
診療時間 | 午前 9:00~12:00 午後 15:00~18:00 ※土曜日は14:00~17:00 |
休診日 | 月曜日 / 木曜日 / 日曜日 / 祝日 |
住所 | 〒902-0073 那覇市上間336-7 |
電話 | 098-833-1133 |
公式サイト | http://www.minamisora.jp/ |
- 無闇に薬を使用しない
- 患者に寄り添った治療
みなみそら医院の特徴
みなみそら医院は、精神科や心療内科が専門なので、特に精神的なものに起因する不眠症におすすめです。
患者の寄り添った治療を提供しており、無闇に薬を出すことはありません。
薬を使用する場合も、患者に本当に必要なものを必要な分だけ提供してくれます。
まかび 心のクリニック
診療科目 | 心療内科・精神科 |
診療時間 | 午前 9:00~12:00 午後 14:00~17:00 |
休診日 | 木曜日 / 土曜日午後 / 日曜日 / 祝日 |
住所 | 〒902-0068 那覇市真嘉比1丁目7番1号テンズまかび4階 |
電話 | 098-884-7800 |
公式サイト | https://makabi-balance.com/ |
- 患者に寄り添った治療をしてくれる
- メンタルの不調に起因する不眠症に特におすすめ
まかび 心のクリニックの特徴
患者様に寄り添い、共感しながら治療を行ってくれます。
薬を使用する際も、必要性をしっかりと説明し、必要な分だけ出すよう配慮してくれます。
メンタルの不調に起因する不眠症に特におすすめです。
ゆうクリニック
診療科目 | 心療内科・一般精神科・児童精神科 |
診療時間 | 午前 9:00~13:00 ※月水金土日のみ 午後 15:00~16:00 ※火木土のみ 夜間 16:00~18:30 ※火木のみ |
休診日 | 不定休 / 祝日 |
住所 | 〒904-2165 沖縄市宮里2-25-10オアシスAYA1階 |
電話 | 098-989-0748 |
公式サイト | https://yuu-clinic.com/ |
- 専門性の高い治療
- 夜間や土日も診療可能
ゆうクリニックの特徴
ゆうクリニックは、琉球大学医学部附属病院の精神科外来と同じ質の外来を提供できることを目指しており、専門性の高い治療が期待できます。
また、平日通いにくい方のために、夜間や土日の受診も可能です。
さらに専門性の高い治療が必要な場合は、ほかの病院も紹介してもらえるので安心です。
うるまこころのクリニック
診療科目 | 心療内科・精神科 |
診療時間 | 午前 9:00~12:30 午後 14:00~17:00 |
休診日 | 木曜日 / 土曜日午後 / 日曜日 / 祝日 |
住所 | 〒904-2225 うるま市字喜屋武546-1 |
電話 | 098-923-3333 |
公式サイト | https://www.urumakokoro.com/ |
- じっくり話を聞いてもらえる
- 事前に問診票がダウンロードできる
うるまこころのクリニックの特徴
一人一人丁寧に時間をかけて診察してくれます。
初回だけ時間をかける病院が多い中、ここは毎回の診察でじっくり時間をかけて話を聞いてもらえるので、メンタルに不調を抱える不眠症の方には特におすすめです。
まえだクリニック
診療科目 | 心療内科・精神科 認知症外来・内科・外科 |
診療時間 | 午前(外来) 9:00~13:00 午後(予約外来) 15:00~17:00 ※月水金土のみ |
休診日 | 木曜日午後 / 日曜日 / 祝日 / 国民の休日 / 旧盆 / 年末年始 |
住所 | 〒901-2102 浦添市前田1-48-1 2階 |
電話 | 098-917-5542 |
公式サイト | https://www.maedaclinic2015.com/ |
- 幅広い不眠症に対応
まえだクリニックの特徴
精神科・心療内科だけでなく内科や外科もあり、睡眠時無呼吸症候群など幅広い原因の不眠症に対応しています。
患者一人一人に合わせた治療計画を立ててくれるので、安心して任せられます。
沖縄で日本睡眠学会専門医のいる病院・クリニック5選
睡眠医療を行う優れた医師、歯科医師、臨床検査技師、臨床心理師等及び医療機関を、総合専門医、歯科専門医、専門検査技師、専門心理師、専門医療機関又は登録医療機関として認定する。
出典:日本睡眠学会
名嘉村クリニック
診療科目 | 睡眠、呼吸器、甲状腺、糖尿病など |
診療時間 | 午前 8:00~11:30(電話 8:30~11:30) 午後 13:30~17:00(電話 13:30~17:00) |
休診日 | 土曜日午後 / 日曜日 / 祝日 / 第5土曜日 |
住所 | 〒901-2132 浦添市伊祖3丁目8-15 |
電話 | 098-870-6600 |
公式サイト | http://nsleep.com/ |
- 専門性の高い治療が受けられる
- オンラインでの予約が可能
名嘉村クリニックの特徴
オンライン診療に対応しており、予約などもスマホアプリで行うことができます。
待ち時間もその都度オンライン上で確認することができるので、大変便利です。
睡眠外来があるので、より専門性が高く幅広い原因に対応した治療を受けることができます。
琉球大学病院
診療科目 | 内科・外科・精神科神経科 睡眠外来など |
診療時間 | 9:00~(受付時間 8:20~11:00まで) |
休診日 | 土曜日 / 日曜日 / 祝日 / 年末年始 |
住所 | 〒903-0125 中頭郡西原町上原207 |
電話 | 098-895-3331 |
公式サイト | https://www.hosp.u-ryukyu.ac.jp/ |
- 専門性の高い治療を受けられる
- 幅広い不眠症に対応できる
琉球大学病院の特徴
琉球大学病院は、患者さんの立場に立った質の高い医療を提供することをモットーとしています。
大学病院ならではの専門性の高い治療を受けられるので、病気や薬に由来した睡眠障害など幅広いタイプの不眠症に対応できます。
田崎病院
診療科目 | 心療内科・精神科・内科 |
診療時間 | 午前 8:30~12:30 午後 13:30~17:30 |
休診日 | 土曜日 / 日曜日 / 祝日 / 旧盆 / 年末年始 |
住所 | 〒902-0062 那覇市松川319番地 |
電話 | 098-885-2375 |
公式サイト | https://www.hojinkai-group.com/tazaki/ |
- 精神的な原因による不眠症におすすめ
田崎病院の特徴
田崎病院は、精神的な原因による不眠症に特におすすめです。
オンラインクリニックも利用できます。
初診は特に丁寧に診察してもらえるので、不安なことや悩みをしっかりと共有することができます。
必要な薬をしっかりと出してくれるので、薬も使いつつ治したい方向けです。
あらかき内科クリニック
診療科目 | 一般内科・呼吸器内科・生活習慣・睡眠 |
診療時間 | 午前 8:30~12:30 午後 14:00~17:30 ※新患の受付時間は午前10:00、午後15:00まで |
休診日 | 土曜日午後 / 日曜日 / 祝日 / 旧盆 |
住所 | 〒900-0023 那覇市楚辺1丁目3-64 2F |
電話 | 098-851-7828 |
公式サイト | http://www.amc-naha.com/ |
- 病気に起因した不眠症におすすめ
あらかき内科クリニックの特徴
睡眠外来があり、主に病気に起因した不眠症に対応してくれます。
精神疾患が疑われる場合は、ほかの診療所に紹介してくれるので安心です。
また睡眠薬の減量の指導も行っています。
これまで薬に頼りっきりという方は、受診してみてはいかがでしょうか。
みやびクリニック
診療科目 | 耳鼻いんこう科・糖尿病内科・いびき、睡眠時無呼吸症候群など |
診療時間 | 午前 9:00~12:00 午後 14:00~17:00 ※土曜日は14:00~15:00 |
休診日 | 木曜日 / 日曜日 / 祝日 |
住所 | 〒900-0025 沖縄県那覇市壺川1丁目12-4 |
電話 | 098-835-9660 |
公式サイト | https://miyabi-clinic.jp/ |
- 睡眠時無呼吸症候群に特化したクリニック
- アクセスしやすい
みやびクリニックの特徴
みやびクリニックは、睡眠時無呼吸症候群に特化したクリニックです。
睡眠時無呼吸症候群の原因は多岐に渡りますが、幅広く対処し、原因に合わせた治療を行ってくれます。
治療や検査機器も最新のものを使用していて、アクセスがしやすく通いやすい点も魅力です。
沖縄で睡眠障害の治療ができる病院の選び方
沖縄には、多くの睡眠障害の治療ができる病院があります。
この中から自分にぴったりの病院を選ぶには、どこに注目すれば良いのでしょうか。
病院に行く理由や症状を明確にする
まずは、自分の症状や、病院に行く理由などを明確にしましょう。
前もってまとめておくことで、実際に病院に行った際に、医師にしっかりと説明することができます。
症状を正確に伝えることで、医師の診断もより正確性を増すでしょう。
病院で対応している症状や疾患を確認
睡眠障害の原因は多岐に渡り、その全てに対応している病院もあれば、どれか一つに特化している場合もあります。
不眠症の原因がはっきりしている場合は、その原因に特化した病院を探すのがおすすめです。
原因がはっきりしない場合は、幅広い原因に対応する病院がよいでしょう。
担当医の経歴や雰囲気を確認
担当医の経歴を見ると、その医師の専門分野がわかります。
また医師との相性も大きなポイントです。
担当医の雰囲気を、ホームページなどで調べてみてください。
また先生が複数いる場合は、担当の先生を指名できるかも確認しておくと安心です。
病院の場所など行きやすさを確認
睡眠障害の治療は、病院に何度も通院しなければなりません。
通いにくいと、途中で通うのが面倒になってしまうかもしれません。
そのため通いやすさも重要です。
会社や学校からまっすぐ通いたい方は、そこからの通いやすさも確認しておきましょう。
利用した人の口コミも参考にする
実際に利用した方の口コミも確認してみましょう。
全てを鵜呑みにはできませんが、参考にはなります。
口コミを見る際は、星の数だけでなくしっかりと内容も確認してください。
低評価だと思っていたら、悪い口コミのほとんどが立地や待ち時間など、治療に関係ないことだったということもあります。
沖縄で睡眠障害・不眠症の治療ができるおすすめの病院やクリニックのまとめ
沖縄には、多くの睡眠障害を扱うクリニックがあります。
それぞれ特徴やメリット・デメリットが異なるので、自分の症状や受けたい治療に合った病院を選ぶことが大切です。
これから沖縄で、睡眠障害むけのクリニックをお探しの方は、今回ご紹介したクリニック一覧や、クリニックの選び方のポイントを参考にしてみてくださいね。